Пользование интернетом и социальными сетями в России: итоги марта 2026 года
Доля интернет-пользователей в России стабилизировалась: по данным опроса, в сеть выходит около девяти из десяти опрошенных взрослых. За последний год этот показатель практически не изменился, несмотря на заметные трудности с доступом к мобильному интернету. Одновременно продолжает медленно, но устойчиво расширяться аудитория социальных сетей: ими пользуются уже восемь из десяти респондентов.
Интернет: почти повсеместное присутствие, но с техническими барьерами
В марте 2026 года 77% участников опроса так или иначе сталкивались с проблемами доступа к интернету по мобильному телефону. Тем не менее регулярность использования сети осталась на прежнем уровне: 83% россиян можно отнести к регулярным интернет-пользователям.
Из них:
- 75% выходят в интернет ежедневно или почти ежедневно;
- 8% заходят в сеть несколько раз в неделю.
Ещё 3% используют интернет примерно раз в неделю, 2% - реже одного раза в неделю. При этом 12% опрошенных вообще не пользуются интернетом.
Интернетом хотя бы раз в неделю и чаще пользуются практически все молодые люди до 25 лет (99%). Очень высока доля пользователей среди людей с высшим образованием (94%), более обеспеченных респондентов (95% среди тех, кто может позволить себе товары длительного пользования), а также среди жителей Москвы (91%).
Полностью остаются "вне сети" в основном представители старших возрастных групп: среди людей в возрасте 55+ интернетом не пользуются 26%. Похожая картина наблюдается среди респондентов со средним образованием и ниже (27%), наименее обеспеченных (29% среди тех, кому едва хватает на еду) и жителей села (14%).
Социальные сети: плавный рост аудитории и смена привычек
Использование социальных сетей продолжает расти. В марте 2026 года 78% респондентов заявили, что заходят в соцсети. Среди них:
- 58% посещают соцсети ежедневно или почти ежедневно;
- по 10% - несколько раз в неделю или примерно один раз в неделю.
По сравнению с августом 2011 года аудитория выросла на 44 процентных пункта. При этом доля тех, кто пользуется соцсетями каждый день, с 2021 года существенно не меняется. Рост идёт прежде всего за счёт тех, кто заходит туда реже - один или несколько раз в неделю.
Не пользуются социальными сетями чуть менее четверти опрошенных - 22%.
Кто активнее всего сидит в соцсетях
Чаще других пользуются социальными сетями:
- женщины (83%);
- молодёжь до 25 лет (99%);
- респонденты с высшим образованием (86%);
- более обеспеченные опрошенные (86% среди тех, кто может позволить себе товары длительного пользования).
Напротив, среди мужчин доля тех, кто не заходит в соцсети, выше - 29%. Ещё более заметен отказ среди людей старшего возраста: среди респондентов 55 лет и старше соцсетями не пользуются 42%. Схожий тренд зафиксирован у людей со средним образованием и ниже (38%), а также у наименее обеспеченных (41% среди тех, кому едва хватает на еду).
Лидеры среди соцсетей: "ВКонтакте" и Telegram
Абсолютным лидером среди социальных сетей остаётся "ВКонтакте": им пользуются 53% опрошенных. С 2011 года его аудитория выросла на 36 процентных пунктов, что делает эту платформу ключевым центром онлайн-коммуникаций в России.
Telegram как социальную сеть используют 46% респондентов - почти каждый второй. За год его доля выросла на 5 процентных пунктов. Важно, что предыдущее измерение проводилось в марте прошлого года, ещё до начала массовых блокировок, а потому текущий рост фиксируется уже в условиях ограниченного доступа.
Примерно каждый пятый опрошенный посещает:
- TikTok - 21%;
- "Одноклассники" - 19%.
Аудитория "Одноклассников" с 2017 года сократилась на 23 процентных пункта. Пользователей YouTube - 18%, и его охват также снижается: падение на 19 п.п. с 2024 года.
Каждый десятый опрошенный заходит:
- в Instagram* - 10% (снижение на 21 п.п. с 2021 года);
- на Rutube - 10% (рост на 8 п.п. с 2023 года);
- на Яндекс-Дзен - 9%.
Среди менее популярных площадок:
- Мой мир на Mail.ru посещают 2% (минус 15 п.п. с 2013 года);
- Facebook* - 1% (минус 11 п.п. с 2017 года);
- X (Твиттер) - 1% (снижение на 6 п.п. по сравнению с 2017 годом).
*Компания Meta, владеющая Facebook и Instagram, признана в России экстремистской организацией, её деятельность запрещена.
Молодёжь и старшее поколение: цифровой разрыв по платформам
Возраст существенно влияет не только на сам факт использования соцсетей, но и на выбор площадок.
Молодые люди до 25 лет:
- особенно активно пользуются "ВКонтакте" (80%);
- часто заходят в Telegram (68%);
- охотно смотрят TikTok и YouTube (по 35%);
- заметная часть посещает Instagram* (21%).
Старшие респонденты (55+), напротив, чаще выбирают:
- "Одноклассники" (47%);
- Яндекс-Дзен (16%).
Эти площадки остаются для них привычным и более понятным форматом общения и получения информации, тогда как молодежь тяготеет к более динамичным и мультимедийным сервисам.
Образование и выбор цифровых платформ
Уровень образования также влияет на цифровое поведение. Среди респондентов с высшим образованием чаще встречаются пользователи:
- Telegram (66%);
- Instagram* (16%);
- Яндекс-Дзен (14%).
Люди со средним образованием и ниже чаще предпочитают:
- TikTok (39%);
- "Одноклассники" (28%);
- YouTube (31%).
Можно говорить о том, что более образованная аудитория активно использует площадки, которые сочетают новостной контент, экспертные каналы и длинные тексты, тогда как менее образованные пользователи тяготеют к развлекательному и визуальному формату.
Доход и цифровое неравенство
Материальное положение заметно отражается на структуре цифровых привычек. Среди более обеспеченных респондентов (которые могут позволить себе покупку товаров длительного пользования) особенно популярны:
- "ВКонтакте" (70%);
- Telegram (66%);
- YouTube (26%);
- Rutube (17%);
- Instagram* (16%);
- Яндекс-Дзен (15%).
При этом среди наименее обеспеченных, которым едва хватает средств на еду, заметно выше доля пользователей TikTok (35%). Короткий видеоконтент, доступный в мобильном формате и не требующий высоких скоростей связи или мощных устройств, становится для этой группы основным способом развлечения и потребления информации.
Политические взгляды и медиапотребление
Опрос показывает заметную связь между политическими взглядами и выбором социальных сетей.
Те, кто считает, что ситуация в стране развивается в неправильном направлении, а также не одобряет деятельность В. Путина на посту президента, чаще других используют:
- Telegram (64% и 69% соответственно);
- YouTube (34% и 36%);
- Instagram* (17% и 16%);
- Facebook* (3% и 5%).
Напротив, среди респондентов, убеждённых, что дела в стране идут в правильном направлении, и одобряющих работу президента, выше доля пользователей:
- "Одноклассников" (по 26%);
- Rutube (по 14%).
Таким образом, разные соцсети и платформы в определённой степени формируют и отражают политическую и ценностную сегментацию общества.
Почему доля интернет-пользователей перестала расти
Фиксация постоянной доли интернет-пользователей на уровне около 83% регулярных пользователей и 88% всех, кто так или иначе выходит в сеть, говорит о приближении к "потолку проникновения".
Основные причины, по которым часть населения остаётся вне цифровой среды:
- возрастные ограничения: среди людей старшего поколения выше уровень цифровой некомпетентности и недоверия к технологиям;
- низкая обеспеченность: нищета делает приоритетными базовые потребности, а покупка смартфона, компьютера или оплата связи оказываются недоступными;
- низкий уровень образования: отсутствие навыков и мотивации к освоению новых технологий.
При этом даже те, кто технически имеет возможность выйти в интернет (например, через родственников или общественные точки доступа), не всегда считают это нужным или полезным.
Как меняется роль соцсетей в жизни россиян
Социальные сети перестали быть только пространством для неформального общения. Они выполняют сразу несколько функций:
- источник новостей и интерпретаций происходящего;
- площадка для профессионального продвижения и поиска заказов;
- канал для образования и саморазвития;
- средство развлекательного досуга.
Telegram и "ВКонтакте" особенно заметны как универсальные платформы: здесь сочетаются и личное общение, и публичные каналы, и новостные ленты, и тематические сообщества. TikTok и YouTube по-прежнему несут основную нагрузку по видеоконтенту, но блокировки и ограничения доступа заметно изменили привычную структуру потребления.
Локальные платформы против глобальных
Снижение доли пользователей YouTube, Facebook* и Instagram* на фоне роста Rutube, Яндекс-Дзена и укрепления позиций "ВКонтакте" и Telegram отражает более широкий тренд - смещение аудитории с глобальных платформ на российские или менее формально зависимые от западных компаний сервисы.
Причины этого:
- блокировки и ограничения доступа к иностранным платформам;
- давление регуляторов и законодательные изменения;
- адаптация локальных сервисов, предлагающих аналоги привычного функционала.
В результате пользователи чаще выбирают те платформы, к которым проще получить доступ с российских устройств и тарифов, которыми удобно пользоваться без технических обходных путей.
Социально-политические риски и возможности цифровой среды
Рост значения соцсетей как ключевого канала обмена информацией несёт и риски, и новые возможности.
Среди рисков:
- усиление информационных пузырей, когда человек потребляет только те новости и мнения, которые соответствуют его взглядам;
- распространение недостоверной информации и слухов;
- рост поляризации в обществе.
Среди возможностей:
- упрощение доступа к альтернативным точкам зрения;
- развитие независимого медийного и экспертного контента;
- расширение инструментов гражданской самоорганизации.
Связь медиа-предпочтений с оценками политической ситуации показывает, что разные платформы становятся пространством для разных групп - по возрасту, доходу, образованию и взглядам. Это усложняет общественный диалог, но одновременно делает его более многоуровневым.
Методика исследования
Опрос проведён в марте 2026 года на общероссийской репрезентативной выборке городского и сельского населения численностью 1618 человек в возрасте от 18 лет и старше. Выборка охватывает все федеральные округа и построена таким образом, чтобы отражать структуру взрослого населения страны по полу, возрасту, типу поселения и уровню образования. Интервью проводились по месту жительства респондентов методом личного опроса.
Полученные данные позволяют судить о ключевых тенденциях использования интернета и социальных сетей в России, а также о том, как цифровая среда связана с социально-демографическими характеристиками и политическими установками граждан.
